水素水の効果や効能は?実感できる商品を人気順にランキングでご紹介

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水素水の効果・効能が分かりやすいようにランキングにしました!

水素水は水素の含有量ができるだけ多く、しかも水の品質にまでこだわった商品なども多数あり、日々の習慣として摂取することで、きっと体が喜んでくれるでしょう。

 

水素という神秘の分子が持つ効果や効能は、アンチエイジングやダイエットなど美容面に役立つだけではありません。なんと脳にまで達して健康維持に働きかけるというのですから、これは見逃せませんね!

水素水は商品選びが効果・効能のカギ

美容や健康に嬉しい効果・効能が期待できると、大きな注目を集めている水素水。ですが、実はこのパワーを実感したければ、どこのメーカーのどんな商品を購入するか、ということが非常に重要なポイントになるのです!

 

例えばドラッグストアなどで安価な「水素水」と書かれた商品を見かけることがあるかもしれませんが、これではイマイチ実感できない可能性があります。

水素水の効果・効能のポイントは逃げやすい水素をいかに閉じ込めるかの工夫

なぜなら、水素というのは宇宙で1番小さな分子であり、とてもデリケートで、せっかく水の中に含ませても、すぐに逃げていってしまうからなのです。

 

つまり、本当にその驚きのパワーをしっかり実感したいのなら、水素を入れる際の工夫と、さらに水素を維持するための工夫がある優秀な水素水選びが大切、ということですね。

工夫がある優秀で高品質な水素水だけを集めて、ランキング化しました。
ランキングでも人気の高い高品質な水素水を、健康習慣として気軽に取り入れてみてはいかがでしょうか?
 
 

仙寿の水の特徴

  • マイクロ・ナノバブル製法採用で高濃度水素実現!
  • 業界トップクラスの充填時1.2~1.6ppm
  • 気密性の高い4層構造のアルミパウチで水素を守る!
  • 霧島山水系天然水採用で味にもこだわり!
  • 飲みきりサイズで気軽に続けられる!

価格 「初回限定」250ml×10本セット:2,052円(税込)
評価 評価5
備考 送料無料 1世帯につき1セット限り
 
 

ビガーブライトの特徴

  • 希少ミネラル「シリカ」をたっぷり含有!
  • 充填時水素濃度1.6ppmを実現!
  • 開封後48時間経過しても水素が抜けにくい!
  • 味にもこだわる天然水が原水だから美味しい!
  • 国際機関も認める実力派水素水

価格 「初回限定」500ml×30本セット:6,900円(税込)
評価 評価4
備考 送料無料
 
 

トラストウォーターの特徴

  • 水素濃度3.0ppmと業界最高レベルを実現!
  • 飲み口さえ無い4層構造アルミパウチ!
  • 品質管理への高いこだわりで安心して飲める!
  • 飲みやすい九州の軟水使用でまろやか
  • 約3カ月の長期保存が可能!

価格 「初回限定」200ml×15本:1,800円(税込)
評価 評価3.5
備考 送料無料・代引無料
 
 

ASO水素水の特徴

  • 充填時は3.3ppmの水素濃度を実現!
  • 阿蘇の天然水採用で水にもこだわり!
  • 希少ミネラル「シリカ」と「サルフェート」含有
  • 4層構造のアルミパウチで水素が逃げにくい!
  • 品質管理の徹底で安全性も抜群!

価格 「初回限定」500ml×20本:5,400円(税込)
評価 評価3
備考 送料無料 お一人様1ケースまで
 
 

ナノ水素水キヨラビ(KIYORABI)の特徴

  • 第三者機関で定期的に検査して品質管理を徹底!
  • 熊本県にある自社工場からの製造販売だから安心
  • 名水百選にも選ばれている阿蘇の大自然の水採用
  • SPGフィルターでナノ化しているから飲みやすさ抜群!
  • 3つのサイズ展開からニーズに合わせて選べる!

価格 「初回限定」500ml×6本セット:1,620円(税込)
評価 評価2.5
備考 送料無料・代引無料 1世帯1回限り5セットまで
 

アンチエイジングの効果・効能が期待できる水素水!

水素水、というものが大きな注目を集めていますよね。これには多数の効果・効能が期待できるということが言われており、気になっている方も多いでしょう。

 

特にアンチエイジングには効果的と言われていますが、具体的にどんな風に働きかけてくれるのか、疑問に感じている方も多いのではないでしょうか?実はこの水素水、驚くべきパワーを秘めた水なのです。

水素は宇宙一小さい分子!

水素というのは、宇宙で最も小さな分子であるということが知られています。その小ささはなんと、ペットボトルなどの容器に入れて販売したとしても、あっという間に隙間から逃げてしまうというほどです。そのため、これをキープするという目的で多くのメーカーが4層構造のアルミパウチなどを採用し、試行錯誤していますよね。

 

このように小さな分子であるという点は、実はアンチエイジングや健康維持などの観点から大きな意味があります。小さな分子は、身体の隅々にまで行きわたることができるのです。そうして、なんと水素水は脳の血管にまで行き届き、嬉しい効果・効能を発揮すると言われています。

水素水の活性酸素除去効果に注目!

水素水には色々な効果や効能があると注目されていますが、この効果や効能を掘り下げてみると、多くは1つの理由にたどり着きます。それが、活性酸素除去効果です。活性酸素と言えば、身体のサビをもたらす物ですね。これを除去することでアンチエイジングに役立つ、というのは聞いたことがある人も多いでしょう。

 

この活性酸素というものは、身体の細胞を無差別に攻撃してしまう性質があります。すると、その結果、見た目の老化が進むだけでなく、癌などの恐ろしい病気にも繋がることがあるのです。そこで水素水を摂取すると、これが持つ高い活性酸素除去効果が働き、若々しさの維持や、病気の予防に役立ってくれるというわけですね。

 

水素水は体の隅々まで効くのが魅力!
そんな水素水が持つ活性酸素除去効果は、身体の一部ではなく、隅々にまで行きわたって効く、というのが大きなポイントです。宇宙で最も小さな分子は、身体中を巡って活性酸素を取り除いてくれます。

 

年齢肌悩みの1つとして、多くの方が悩まされる物にシミやくすみがありますが、これにも活性酸素によるビタミンC破壊の作用が影響していると考えられています。そんな部分にも働きかけてくれるから、若々しく美しい肌を維持するのに役立ってくれるのです。

 

さらに、脳や卵巣にまで活性酸素除去効果を発揮し、健康な体の維持に働きかけてくれます。その結果、年齢を重ねてもいつまでもイキイキとした体でいられる、というのも水素水の大きなメリットであると言えますね。

水素水の効果・効能でサプリが不要に!

水素水を愛飲している方の中には、「これを飲み始めてからサプリは不要になった」という人もいます。年齢や健康に関する悩み、1つ1つに働きかけるサプリを選んでいると、種類も増えるし、お金もかかります。それが、水素水1つでトータル的なケアができてしまうから、多種類を併用する必要もなくなるのです。

 

このように多くの効果や効能が期待でき、メリットたくさんの水素水。ランキングでも人気の商品から自分に合ったものを厳選して、アンチエイジングや健やかな毎日のために活用してみましょう!

水素水はアンチエイジングの最強の味方!?

 

美容や健康の面で様々な効果・効能を発揮すると言われている水素水。特にこれをアンチエイジングに活かそうと考えている女性は非常に多いですね。

 

実はこの水素水、アンチエイジングを考えるうえで、最強のアイテムと言っても良いほど優秀なものなのです。

水素水で注目すべきは還元力!

水素水がなぜ、ここまで注目を集めているのか・・・
その大きなキーワードとなるのが、還元力と言われるものです。還元力というのは、体の中で発生し、老化現象を引き起こしたり健康を害してしまう活性酸素を無害化する効果ですね。

 

還元力を持つ物質は抗酸化物質と呼ばれ、野菜や果物に含まれるポリフェノールはその代表的なものです。ですが、実は水素水の場合、ポリフェノールの何百倍もの還元力があると言われているのです。

 

おまけに、水素という成分は非常に分子が小さいため、体の隅々にまで行きわたる性質を持っています。そのため、なんと脳にまでその効果を発揮することができる、というから驚きですね!脳が若返れば、体も心もイキイキとし始めます。体だけでなく心のアンチエイジングという観点でも、水素水は活躍してくれるのです。

水素水は安心!
アンチエイジングのために、あれこれ摂取したいと思うけれど、過剰摂取が不安になっている方もいらっしゃるでしょう。どんなに良い成分でも、「過ぎたるは及ばざるがごとし」という言葉があるように、過剰になれば悪影響をもたらすことになってしまいます。特にサプリなどは、過剰摂取は健康を損なう恐れがあるので注意が必要ですね。

 

その点、水素水は安全性が高く、水が飲める人なら誰でも飲めるというほどです。例えば妊婦さんや授乳中の女性、持病がある方なども、水分の摂取に制限がかかっていなければ飲むことができます。

 

アンチエイジングの習慣は、継続してこそ効果が期待できるものですね。その点からも、安全性の高い水素水は継続しやすいアンチエイジング法として高く評価される理由があるわけです。

水素水を積極的に飲むと・・・

普段の生活で、「水」というものはどの程度飲んでいるでしょうか?成人に必要とされる1日の水の摂取量は、1.5~2L程度と言われています。ですがこの量は、かなり意識しないと飲めていないという人が少なくありません。

 

その点、水素水を購入すれば「健康のために水素水を飲もう!」という意識が芽生えます。すると、同時に水も積極的に飲めるようになるというわけです。

 

1パックあたりの容量はメーカーによって違いますが、500ml前後の物が多いですね。これを1パック摂取するだけでも、1日の必要な水の摂取量が、1/3~1/4ほど摂取できてしまうことになります。

 

水をしっかり飲むことで代謝がアップするから、アンチエイジングにも嬉しい効果が期待できるというわけです。このように、水素水は色々な意味で、アンチエイジングに貢献してくれる最強の味方とも言える存在なのですね。

 

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アンチエイジングは内側から!水素水の効果・効能で徹底ケア!

生きていくうえで老化が進むのは仕方のないことではありますが、この老化の進行を遅らせる、つまり老化に抗うのが、アンチエイジングです。

 

そのためのスキンケアコスメなども多数登場してきていますが、実は重要なのは、こういった外側からのケア以上に、体の内側からの働きかけなのですね。そこで活用したいのが、水素水です。

水素水を使った興味深い実験

水素水には高い還元力があり、この効果によって体の老化を遅らせたり、不調を改善することができると言われています。ですが、体の内側からのケアというのは目には見えない部分で起こるため、実際にはどのような変化が起こっているのか、気になるところですよね。そこで、そんな変化を証明する興味深い実験があります。

 

それは、水道水と水素水を用意し、それぞれに釘を入れるというものです。水道水の釘にはサビが発生してきますが、水素水の方はキレイな状態を維持しています。花を挿しておくという実験もありますね。水道水の花が枯れてしまっても水素水に挿してある花はキレイなまま、という画像をよく見かけるでしょう。

 

これらのことから、人の体の中でも同じようなことが起こっていると考えることができます。水素水を摂取すれば、サビなどの発生を抑えて、体が老化するのを防いでくれるというわけです。水道水は釘を錆びさせたり、短期間で花を枯れさせたりしてしまうものだと考えると、これを飲むのはちょっと、怖いですね。

水素水で血液を健康に!

水素水を摂取すると、血液がサラサラに、健康的になるということも知られています。これはドロドロ血液の原因の1つである、血液中の悪玉活性酸素を除去する効果が期待できるためですね。そして、血液がサラサラと健康な状態になることこそ、最大のアンチエイジングのためのインナーケアであるとも言えます。

 

血液がサラサラになる効果、というと、動脈硬化など成人病を防ぐためだけの効果と思われがちです。ですが実際には、血液の健康は美容面にも大きく関係しているのです。なぜなら、血液は全身を巡って栄養や酸素を与え、さらに体温を調節したり、代謝を促進したりと、重要な働きを多数担っているからです。

 

サラサラで健康的な血液なら、お肌にまでしっかり栄養と酸素が巡り、若々しさを維持できます。
さらに、代謝が促進されることでターンオーバーも良くなりますし、冷えが改善されて、太りにくくなる可能性もあるのです。

 

デトックスも重要なインナーケア

アンチエイジングのためのインナーケアというと、どうしても「摂り入れること」を強くイメージしてしまいますよね。体に良いものをたくさん摂取することがインナーケアになるのかというと、実はそうとも言い切れません。まずは、体に悪いものをしっかり出していくことが重要になります。つまり、デトックスですね。

 

このデトックス効果においても、非常に優れていることで有名なのが水素水です。水素水は体の中で無害化した活性酸素を排出し、毒素や老廃物をスムーズに体の外に出してくれます。そのため、水素水を飲み始めると尿が近くなるという効果を実感する方も多いですね。

 

それから、水素水は自律神経を整える効果も期待でき、便秘解消効果を実感する方が少なくありません。便からもたくさんの毒素、老廃物を排泄することができるので、こうしてしっかりデトックスした結果、体の中がスッキリきれいにお掃除されるというわけなのです。

 

老化の原因が取り除かれるうえに、キレイな体には、質の良い栄養素も吸収されやすくなります。水素水は、どちらかというと「出す」という面でのアンチエイジング効果が高いインナーケアの1つだと言えますね。

 

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水素水はすぐに効果や効能が実感できるわけじゃない!

水素水は美容や健康に良いという話を漠然と耳にし、とりあえず試しにと購入し、飲み始めてみたものの、特に変化を感じられないという方がいます。

 

そうなると、すぐに諦めて「結局水素水なんて無意味じゃないか・・・」なんて気持ちにもなってしまいますよね。ですが、実は水素水の効果というのは、そんなにすぐに実感できるものではないのです。

水素水は医薬品とは違う!

例えば風邪をひいた時に咳止めや鼻水のお薬をもらい、服用すると、すぐにこういった症状が治まるのを体験したことがある方も多いでしょう。これらの医薬品には即効性があり、気になる症状を素早く緩和する作用があります。ですが、水素水はこれらの医薬品とは全くの別物です。

 

即効性のある医薬品は、気になる症状を緩和するための対症療法である場合が多いですが、これに対して水素水は、体を内側からジワジワと改善してくれるアイテムになります。そのため、飲んだらすぐに元気が出た、お肌がキレイになったというような即効性のある効果が期待しにくいのです。

 

例えばお試しなどで1週間分、2週間分程度を購入し、これを飲んでみても、特に変化を感じず、諦めてしまう方もいらっしゃいますよね。実はこれは、とてももったいないことをしています。

水素水は長い目で見て!

そんな水素水の効果を実感したいのであれば、かなり長い目で見て摂取を習慣化する必要があります。どの程度の期間が必要かというのは、求める効果によっても違ってきますね。

  • スポーツ時の疲労回復・・・比較的、即効性が感じられます。
  • お肌の調子が良くなる・・・ターンオーバーから考えると1カ月以上は必要です。
  • 体の不調が改善される・・・体の代謝を考慮すると3カ月程度が目安です。
  • 生活習慣病の予防やアンチエイジング・・・生涯を通して摂取し続けることが理想です。

目的により水素水を飲むべき期間も変わってきますが、例えば健康のためにということであれば、生涯にわたり継続しなければ意味がなくなってしまいます。これは活性酸素が日々生産されているからであり、水素水を飲むことをやめれば、元に戻ってしまうからですね。

モチベーション維持がキツイかも!?

すぐに劇的な変化を実感できるわけではない、というのは水素水の大きなデメリットです。お試しで何の変化もなければ信用しにくいですし、購入し続け、飲み続けるモチベーションも維持しにくいですよね。それに、決して安いものではないというのも辛いところです。

 

モチベーションをいかに維持するか、という点が、水素水を美容や健康に活かすための最大のポイントとになるわけですね。

 

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水素水のメリット

めんどくさがり屋さんにぴったり!

継続することが大変、というデメリットのある水素水ですが、実はこの「大変」というのはイメージでしかありません。実際に飲み始めてみると、これが意外と、めんどくさがり屋さんにこそぴったりな健康習慣になってしまったりするのです。

パウチタイプならそのまま飲むだけ!

例えば水素水の中でも、最も実感しやすい高濃度な水素が楽しめるアルミパウチのタイプ。こちらは、ただフタを開けて中の水を飲むだけですから、何も面倒なことはありません。そのため、毎日の習慣として取り入れるのにも何の負担もありませんね。

 

しかも飲み終わった後には、コップを洗浄する必要などもなく、アルミパウチをそのままゴミ箱に捨てるだけで良いのです。

 

ある意味、ジュースやコーヒーで水分を摂取するよりも楽な方法ですよね。これならめんどくさがり屋さんでも、気軽に継続することができるでしょう。負担なく長く続けていきたいなら、アルミパウチは断然おすすめです。

これ1つで色々な効果!

今の時代には、「これ1つでスキンケア完了!」「これ1つでクレンジングも洗顔も!」といったオールインワンタイプの化粧品などが人気となってきていますね。これは忙しい現代女性が求めるものを反映した結果です。
水素水は、実はこういった「これ1つでOK!」という女性のワガママを叶えてくれるアイテムでもあります。

水素水を飲むことで、主に以下のような効果が期待できます。

  • 美肌効果
  • ダイエット効果
  • 健康効果

それぞれに働きかけるためにサプリを摂取したり、食べ物に気を付けたりするのは案外面倒です。その点、これ1つで女性が求める効果を一気に実感できるのですから、これなら面倒な人でも気軽に取り入れることができますよね。

アルミパウチ水素水なら水の安全も!

食の安全が問われる今の時代、水の安全性を深く考えている方も少なくありません。水道水は怖いからと、市販の水を購入する方もいます。ですが、こういった水はどこの産地かチェックしたり、安全性の確認もなかなか面倒ですし、自宅まで持ち帰るのに荷物になります。おまけに毎日のように摂取する水ですから、かなりの量を消費し、こまめに買い物に行かなければなりません。

 

その点、人気のアルミパウチタイプの水素水は安全性の確認された美味しい水を採用しており、安心して選ぶことができます。
しかも通販で購入でき、自宅まで届くので買い物の手間もありません。定期コースなどを選べば、注文の手間さえ省けてしまうので、これはめんどくさがり屋さんや忙しい方には理想的ですね。

 

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水素水の効果効能で人生も変わるかも!?

水素水の最大のメリットと言えるのが、これ1つで実に様々な問題を解決に導く可能性を秘めているという点です。そのため、これを習慣化することにより体調が良くなり、また心も元気になるなど連鎖的に良い変化が現れ、なんと人生そのものまで変わってしまう可能性さえあるのです。

水素水で人生のコストダウン

水素水は高額な印象がありますが、実はこの費用、いわば「将来の自分に投資している」ようなものなのです。なぜなら水素水を摂取し続けていれば、以下のようなコストを抑えることができるからです。

  • その1:医療費・・・水素水で健康になることで防げる病気が多数!
  • その2:化粧品代・・・水素水で内側からのケアをすることで高額な美容液が不要になるかも!
  • その3:サプリ代・・・水素水さえあれば他のサプリの必要性を感じない場合も!

年齢を重ねるにつれて、健康と美を維持するためには様々なコストがかかってきてしまいますが、水素水を取り入れることで、そういった将来にかかってくるコストがかなり軽減できます。
病気になってしまってから、肌悩みが起こってしまってから治療や改善のためにかけるコストよりも、健康的で美しくあるためにかけるコストの方が、有意義ですよね。

水素水で心と体が健康に!

水素水は、飲み続けることで体内の活性酸素を除去し続け、体だけでなく、心まで健康にしてくれる効果が期待できます。心と体は繋がっているものですから、体が不調になれば、どうしても精神面でも病んでしまったりしますよね。また、活性酸素は自律神経にも関係していると言われ、自律神経が乱れることで精神的に不安定になることも考えられます。

 

そんな時に水素水を摂取することで、体が元気になり、はつらつと動けるようになれば心の元気も取り戻せます。さらに自律神経に影響を及ぼしていた活性酸素も除去されることで、心が軽くなるのです。
体と心が健康か、不健康かで、この先の人生が良い方向に進む可能性は大きく変わってきますよね。

水素水で自信の持てる女性に!

水素水は、他の意味でも心に作用する効果が期待できます。それは、美容面ですね。人はどうしても年齢を重ねることを止められませんから、年齢と共に様々な肌悩みが出てきて、徐々に自信を失ってしまったりすることもあります。

 

ですが、水素水は美肌効果、アンチエイジング効果に優れており、これらの効果によって年齢を重ねても、自分に自信を持ち続けることができるのです。自分に自信が持てるようになれば、何歳になっても、「今が1番楽しい」と思えるような素敵な人生になるわけですね。

 

水素水で人生が変わるなんて、大げさかもしれませんが、実は広い視野で見てみると、こんなにも大きな効果が期待できるものなのです。

 

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高濃度な水素が魅力のトラストウォーター

水素水の効果や効能を見ていると、とにかくメリットだらけというイメージを持つ方も多いでしょう。ですがそのメリットをしっかり享受するためには、水素の濃度にこだわる必要があります。

 

そこで、業界最高レベルの水素濃度を実現したのが、話題のトラストウォーターなのです。

トラストウォーターは水素濃度の限界を超えた!

これまで水素は、非常にデリケートな成分であり、生成にも保存にも高い技術が必要で、1.6ppmが濃度の限界であると言われてきました。ですが、トラストウォーターはそんな水素の充填時濃度の限界を超えた、なんと3.0ppmを実現しています。

 

これは気圧を調整する独自の充填技術を採用してあるためで、この技術を開発するのに、トラストウォーターは長い歳月をかけています。研究の成果である最先端の技術により実現した、限界を超えた濃度。これこそが、トラストウォーターの最大の魅力なのです。

トラストウォーターはパウチへのこだわりも徹底!

せっかく高濃度で水素を充填しても、容器から逃げ出してしまえば無意味になりますね。そこでトラストウォーターでは、唯一、水素を逃さず維持できると言われているアルミパウチを採用してあります。そして、このアルミパウチにも独自の技術が見られるのです。

 

まずトラストウォーターのアルミパウチは、四層構造となっています。これはただでさえ、水素を逃しにくいと言われるアルミの素材を、さらに入念に重ねることで、水素を維持しやすい工夫が行われたものです。

 

そしてこういったアルミパウチの多くは飲み口が付いていますが、ここから抜ける水素のことも考慮したトラストウォーターは、飲み口さえも作らない工夫がされているのです。そのため、手元に届いてからもしっかりと高濃度な水素を実感できます。

安全な水を楽しみたいなら!

いくら水素がたっぷり含有されていても、水の質が悪ければ身体に良いものとは言えなくなりますよね。トラストウォーターはそんな水の質にもこだわり、大分くじゅう連山の天然地下水を独自製法で精製し、純度の高い軟水に仕上げてあります。

 

日本人の体に合った美味しい軟水で、菌検査なども徹底しており、安全性にも優れているので、毎日ごくごくと楽しむことができますね。水は人の体の大きな部分を占めるもの。だからこそ安全性には徹底的にこだわりたいところです。トラストウォーターは、そういった点からも安心して継続できる健康習慣ということで注目されているのです。