水素水 注意点

MENU

水素水を取り入れる際の注意点 記事一覧

一般的に、ペットボトルなどの容器に入れられて販売されるミネラルウォーターのようなものは、長期保存が可能で災害時の備えなどにも良いとされていますよね。そのイメージで、アルミパウチに入った水素水は一見、長い期間の保存にも耐えてくれそうに思える方もいらっしゃるでしょう。ですが、実はこれは大きな間違いなのです。保存はできても意味が無くなる!水素水は、水としての保存であれば、アルミパウチで厳重に梱包されてい...

水素水の効果や効能をチェックしていると、まるで美容と健康の万能薬のようなイメージを持ってしまう方もいらっしゃるでしょう。確かに様々な面で優れた効果を発揮する水素水ではありますが、だからと言って、どんな症状でも治してしまう魔法のお薬ではありません。「水素水を飲んでいるから大丈夫」と安心して頼り切ってしまうことのないように注意しましょう。食事も大切!水素水に含まれているのは、その水由来のミネラルと水素...

水素水は水ですから、飲み方によっては女性の大敵である「体の冷え」をもたらしてしまう恐れがあります。冷えは万病の元と言われますし、美容面でも悪影響が多数ありますね。そんな冷えに悩まされないよう、水素水の取り入れ方にも注意していきましょう。水の飲み過ぎが体を冷やす!水を1日に2L程度飲むことで、代謝を促進する水ダイエットと言われるものがありますね。この方法は確かに理にかなっているものですし、効果を実感...

水素水は美容や健康に役立つ効果が期待できるものですが、実際に飲んでみると、思わぬ不調をもたらしてしまうこともあります。実はこれ、「好転反応」と呼ばれるものなのです。何らかの不調が感じられたら、冷静に対処することが大切です。好転反応とは?好転反応というのは、決して体が悪い状態になっているのではありません。むしろこれは、良い状態になってきているのを示す指標であり、好転反応が起こるのは好ましいことなので...